हिचकी रोकने के घरेलू उपाय

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  1. कुटकी के चूर्ण को 1-2 चुटकी की मात्रा में शहद के साथ मिलाकर दिन में 3-4 बार खाएं। इससे हिचकी से आराम मिलता है। 

  2. 1/4 चम्मच हींग पाउडर को 1/4 चम्मच मक्खन के साथ मिलाकर खाने से हिचकी का इलाज होता है। ये हिचकी रोकने के उपाय हैं।

  3. हिचकियां रोकने के लिए चीनी भी काफी काम आ सकती है. जब भी हिचकी शुरू हो तो तुरंत एक चम्मच चीनी का सेवन करें. इससे थोड़ी देर में हिचकी आना बंद हो जाएगी.

  4. हिचकी रोकने के लिए शहद भी काफी काम की चीज है. हिचकियां जब शुरू होती है और रुकने का नाम भी न ले तो 1-2 चम्मच शदह खा लेना चाहिए. इससे तुंरत ही हिचकी आनी बंद हो जाती है

  5. जब भी हिचकी की समस्या से परेशान हो तो तुरंत चॉकलेट पाउडर की एक चम्मच खा लें। इसे खाने से थोड़ी देर में हिचकी ठीक हो जाएगी।

  6. तीन काली मिर्च थोडी सी चीनी या मिश्री का एक टुकडा मुंह में रखकर चबायें, और उसका रस चूंसते रहे, चाहे तो एक घूंट पानी पी सकते है, इससे तुरंद हिचकी बन्द हो जायेगी।

  7. आधा कप पानी में एक छोटा चम्मच इलाइची पाउडर 5 मिनट तक उबालें। मिश्रण को ठंडा होने दें और फिर इसे छानकर पी लें। ध्यान रखें इसे एक बार में नहीं, धीरे-धीरे पिएं।

  8. इसके लिए हींग  भी लाभदायक होती है। एक चुटकी हींग पाउडर में एक बड़ा चम्मच मक्खन मिलाकर इस मिक्सचर को निगल लें।

  9. जब भी कभी आपको हिचकी आये तो अपनी सांस को लम्बा खींचकर उसे कुछ समय खीचकर रखे ऐसे में फेफड़ो में जमा कार्बन डाई ऑक्साईड को जब डायाफ्राम जब बाहर निकालेगा तो हिचकी आना बंद हो जायेगी।

  10. जब भी आपको हिचकी आये एक चम्मच सिरके का सेवन करे आपको हिचकी में अराम मिलेगा।

Author: admin

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